ダイエット ２１週目：84.3kg → 79.4kg(前週比+0.3kg)｜ダイエット日記
こんにちわ軽肥満のおじさんです。スタート地点は84.3kg‼️「健全な精神は健全な肉体に宿る」を理念に掲げ、先週に引き続き頑張ってみました。過去記事はこちら‼️今週の状況現状はこちら‼️ うーん・・・😅運動量はこんな感じ先週〜今週までの運動...
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ハゲ治療 ハゲ治療：３９週目(275錠)｜二次脱毛発生中(６週目)
AGA薬を飲んで４ヶ月位でハゲを克服しました‼️正直最初の一ヶ月は逆にハゲたんで不安でした😅３４週目（８ヶ月目くらい）で二次脱毛発生しました‼️ハゲ散らかしてきました‼️現在治療中‼️過去の記事はこちら‼️利用しているAGA利用している薬は...
断酒 Shall We 断酒❓️｜２３週目（162日目）
1/18から断酒を継続‼️101回目の断酒‼️僕は呑みましぇーーーん‼️過去ブログはこちら基本方針お酒を辞めるコツなどはこちら今週の感想５ヶ月過ぎました‼️今の状況は・・・眠いのは・・・過去記事でもお話したと思いますが、断酒してから日中の眠...
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