ダイエット ４３週目：84.3kg → 79.2kg(前週比-0.4kg)｜ダイエット日記
こんにちわ軽肥満のおじさんです。スタート地点は84.3kg‼️「健全な精神は健全な肉体に宿る」を理念に掲げ、先週に引き続き頑張ってみました。過去記事はこちら‼️今週の状況現状はこちら‼️運動量はこんな感じ先週〜今週までの運動量筋トレ（全身）...
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ハゲ治療 ハゲ治療：６１週目(390錠で終了)｜服用停止後(5週目)
AGA薬を飲んで４ヶ月位でハゲを克服しました‼️正直最初の一ヶ月は逆にハゲたんで不安でした😅だがしかし、３４週目（８ヶ月目くらい）で二次脱毛発生しました‼️でも４８週目くらいから二次脱毛から復帰している感じです‼️結果的に５５週目には見事復...
断酒 Shall We 断酒❓️｜４５週目（316日目）
1/18から断酒を継続‼️101回目の断酒‼️僕は呑みましぇーーーん‼️過去ブログはこちら 基本方針お酒を辞めるコツなどはこちら今週の感想10ヶ月以上過ぎました‼️今の状況は・・・運動すればすんなり体重が減るようになってきた。お酒飲んでたと...
株：基礎知識 都市化とスマートシティ: 未来の街づくりを超わかりやすく解説！｜メガトレンド
「都市化とスマートシティ」という言葉、最近よく聞くけど、一体どういうこと？と感じている方もいるかもしれませんね。これは、私たちが生きる未来の社会の形を大きく変える「メガトレンド」の一つとして、世界中で注目されています。この記事では、この「都...
