３９週目：84.3kg → 80.1kg(前週比-0.1kg)｜ダイエット日記

こんにちわ
軽肥満のおじさんです。

スタート地点は84.3kg‼️

「健全な精神は健全な肉体に宿る」を理念に掲げ、先週に引き続き頑張ってみました。

過去記事はこちら‼️

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今週の状況

現状はこちら‼️

運動量はこんな感じ

やばいまた、ゲームにハマってしまいましたね😅
スーパーロボット大戦Ｘやってましたねｗ

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PS2のときはいくつかやってたんですが、以来スパロボってやってなかたんですよねー。
久しぶりにやって最初つまんなかったんですが、強くなる方法が徐々にわかってきてから面白くなってしまいましたね

運動サボりぎみになってしまうなー。
一回ハマると途中でやめられなくなるのでむずいですよねー

１０分でもいいからいくようにしないと・・・

さてさて

来週もがんばろう‼️✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

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