1/18から断酒を継続‼️
101回目の断酒‼️僕は呑みましぇーーーん‼️
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今週の感想
５ヶ月過ぎました‼️
今の状況は・・・
禁酒後の過ごし方
禁酒後３ヶ月くらいから当たり前になった気がしますが、
いつか時間を持て余すのかなあーって実は考えていたのですが、そんなことはなかったですｗ
むしろ、時間が足りないくらいあっという間に一日が終わりますね。
集中力や、好奇心や行動力が禁酒すると湧いてくるので、これにより、いろんなことの興味が尽きなかったりして、ほんとに一日がすぐに終わりますね〜
しかも飲んでるより楽しいかもしれません。
飲んでるときとはまた違うんですよねー
なんだろう？
飲んでるときってなんというかあまり追求せず、ふわふわした感じで過ごしすことを良きとしていたので、興味というよりは、なにか楽しいことや、慣れ親しんだものなどを取捨選択していた気がしています。
例えば、新しい映画より、過去に見た映画や、動画なんかを好んでみてましたね。
なんというか内容が難しいものよりは、すでにわかっていて懐かしいものなどですかね。
リフレッシュ効果が高いものを選んでいる感じですかね。
一方で禁酒後の過ごし方は、まったく真逆で、新しいことを好みますね。
新しい映画や、動画を見たり、知的好奇心が湧くようなものを取捨選択している気がします。
慣れ親しんだものなどは見なくなってしまいましたねー。なんというか思い出せるものには興味がわかない感じですね。
性格が変わったかもしれないですねー。
最後に
辞めるコツ：目標を小さくもつ
最初は１日やめる
１日やめられたら２日
２日やめられたら３日
３日やめられたら１週間
１週間やめられたら２週間
２週間やめられたら３週間
３週間やめられたら１ヶ月
１ヶ月やめられたら２ヶ月
２ヶ月やめられたら３ヶ月
3ヶ月やめられたら半年←今ココ
次の目標は、半年です‼️
\チョコブラウニー美味しいです‼️/
その他
過去の断酒ブログ
速聴のススメ
アニメが5〜７分、映画が30〜60分で見れるようになります。
しかもお金かけずに自力で誰でもできます。
投資について
ハゲを克服寸前で、断酒にチャレンジするなんでもやっちゃう無謀なおじさんですが、
先日、資産が４２００万円に到達しました。
確定利益である配当・分配金も２０２４年はおかげさまで709万円となり
2024年末の資産増（前年対比）：+1,386万円(+48%)となりました。
断酒も髪も投資も順風満帆です。
\毎月の投資収益(2024年)/
\総資産(2024年末)/
もし投資にもご興味あればこちらもぜひご覧くださーい
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